NARANJA DE MESA

NARANJA DE MESA
 
Naranja de mesa
Las más jugosas son las invernales, aunque encontramos diferentes variedades durante todo el año. Rica en vitamina C y B1, ácido fólico, calcio y potasio. Si la consumimos entera, nos beneficiaremos de sus antioxidantes que se encuentran en la piel de los gajos y bajo la cáscara, y de la pectina, la fibra que ayuda a reducir el colesterol.


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